چیٹ آئیکن

واٹس ایپ ماہر

مفت مشورہ بک کریں۔

مزید دیکھیں...

کے لیے تمام تلاش کے نتائج دکھا رہا ہے۔ "طرز زندگی کی سفارشات"

خاندان میں کینسر کیسے چلتا ہے۔

خاندان میں کینسر کیسے چلتا ہے۔

آج کل کینسر ایک عام بیماری ہے۔ جہاں کچھ لوگ موٹاپے، تمباکو نوشی، تمباکو کے استعمال اور سورج کی شعاعوں کی کمی جیسے عوامل کی وجہ سے کینسر سے متاثر ہوتے ہیں، وہیں کچھ لوگ اپنے والدین سے کینسر کے جینز وراثت میں پاتے ہیں۔ عام طور پر، وراثت میں منتقل ہونے والا تبدیل شدہ جین کسی فرد میں کینسر کا سبب بنتا ہے۔
ورزش کینسر کے خطرے کو کم کر سکتی ہے۔

ورزش کینسر کے خطرے کو کم کر سکتی ہے۔

ورزش کو کچھ عرصے سے کینسر کے کم خطرے سے منسلک کیا گیا ہے، لیکن نتائج غیر نتیجہ خیز تھے۔ حال ہی میں امریکن کینسر سوسائٹی اور نیشنل کینسر انسٹی ٹیوٹ کے محققین کی طرف سے کی گئی ایک بالکل نئی تحقیق نے حتمی طور پر ورزش کو کینسر کے کم خطرے سے جوڑ دیا۔
کینسر سے بچنے کے 5 طریقے

کینسر سے بچنے کے 5 طریقے

کینسر سب سے مہلک بیماریوں میں سے ایک ہے جو انسان کو متاثر کر سکتی ہے۔ کینسر کی سو سے زائد اقسام ہیں جو جسم کو متاثر کرتی ہیں، چھاتی کے کینسر سے لے کر پھیپھڑوں کا کینسر، جلد کا کینسر، منہ کا کینسر، پروسٹیٹ کینسر وغیرہ۔ یہ بچ جانے کے 5 طریقے ہیں۔
کیا بحیرہ روم کی خوراک کینسر میں مددگار ہے؟

کیا بحیرہ روم کی خوراک کینسر میں مددگار ہے؟

کینسر ایک مشکل مرحلہ ہے لیکن لازوال نہیں۔ آپ کی روزمرہ کی زندگی میں آسان اقدامات اور تبدیلیاں آپ کو زیادہ طاقت اور نئی توانائی کے ساتھ بیماری سے لڑنے میں مدد کر سکتی ہیں۔ ایسا ہی ایک کام اپنی خوراک میں تبدیلیاں کرنا ہے۔ کہا جاتا ہے کہ آپ کا جسم 70 فیصد ہے۔
طرز زندگی میں تبدیلیاں کینسر سے منسلک سوزش کو کم کرنے میں مدد کر سکتی ہیں۔

طرز زندگی میں تبدیلیاں کینسر سے منسلک سوزش کو کم کرنے میں مدد کر سکتی ہیں۔

سوزش کی کچھ شکلیں جیسے دائمی سوزش ہمارے جسموں میں بغیر کسی اشتعال کے ہوتی ہے۔ وجوہات تمباکو نوشی، غیر ملکی جسموں کا پتہ لگانا، یا زہریلا بڑھنا ہو سکتا ہے، لیکن یہ کینسر کی بنیادی علامات بھی ہو سکتی ہیں اور اس لیے انہیں مہلک بیماری کی علامت کے طور پر لینا چاہیے۔
کینسر کے علاج کے دوران ورزش سے فائدہ

کینسر کے علاج کے دوران ورزش سے فائدہ

کینسر کے علاج کے دوران ورزش زیادہ مفید ہے، حالیہ دنوں میں دنیا بھر میں کینسر کے کیسز کی تعداد میں تیزی سے اضافہ عالمی برادری کے لیے ایک بڑی پریشانی کے طور پر سامنے آیا ہے۔ ورلڈ ہیلتھ آرگنائزیشن (ڈبلیو ایچ او) کی طرف سے 2018 میں شائع کردہ ایک حقائق نامہ کے مطابق،
سادہ طرز زندگی آپ کے کینسر کے خطرے کو کم کر سکتی ہے۔

سادہ طرز زندگی آپ کے کینسر کے خطرے کو کم کر سکتی ہے۔

کینسر کی تشخیص کرنا سب سے خوفناک چیز ہوسکتی ہے۔ لوگ کینسر، کینسر کی دیکھ بھال کے علاج، کینسر کی علامات، یا کینسر کی اقسام اور کینسر کے طرز زندگی کے خطرات کے بارے میں بہت کم جانتے ہیں۔ معلومات کی کمی ان کے خوف کو مزید بڑھا دیتی ہے۔ ہر سال لاکھوں ایسے ہوتے ہیں۔
بڑی آنت کا کینسر ورزش ٹیومر کی نشوونما کو روک سکتا ہے؟

بڑی آنت کا کینسر ورزش ٹیومر کی نشوونما کو روک سکتا ہے؟

بڑی آنت کے کینسر کی ورزش اور ریکوری کولون کینسر کے درمیان تعلق: کیا ورزش ٹیومر کی نشوونما کو روک سکتی ہے؟ بڑی آنت کے کینسر کی ورزش صحت مند زندگی کی راہ ہموار کر سکتی ہے۔ اچھی خبر یہ ہے کہ کینسر کی علامات کو روکا جا سکتا ہے۔ درحقیقت، امریکن کینسر سوسائٹی کے مطابق، صحت مند طرز زندگی پر عمل کرنے سے روکا جا سکتا ہے۔
کینسر کی انتباہی علامات

کینسر کی انتباہی علامات

کینسر کی انتباہی علامات کیا ہیں؟ روزمرہ کے معمولات کو انجام دینے کے بارے میں مستقل طور پر غیر معمولی کوئی بھی چیز، جو آپ کو اپنے جسم میں بے چینی محسوس کرتی ہے۔ نومبر 2019 میں کی گئی ایک تحقیق کے مطابق، کینسر کی عام علامات بنیادی ہیں، لوگ شاید چھوٹی علامات پر یقین نہ کریں
پھیپھڑوں کے کینسر کے علاج کی پیچیدگیوں کا مقابلہ کرنا

پھیپھڑوں کے کینسر کے علاج کی پیچیدگیوں کا مقابلہ کرنا

پھیپھڑوں کا کینسر کیا ہے؟کسی دوسرے کینسر کی طرح پھیپھڑوں کا کینسر بھی اس وقت نشوونما پاتا ہے جب خلیات غیرمعمولی اور بے قابو طور پر بڑھنے لگتے ہیں، خلیے بڑے پیمانے پر یا ٹیومر بن جاتے ہیں اور ارد گرد کے بافتوں اور اعضاء پر حملہ کرتے ہیں۔ اس کے بعد، یہ دوسرے حصوں میں پھیل جاتا ہے
مزید مضامین پڑھیں...

ماہرین نے کینسر کی دیکھ بھال کے وسائل کا جائزہ لیا۔

ZenOnco.io میں، ہم مکمل تحقیق شدہ اور قابل اعتماد معلومات کے ساتھ کینسر کے مریضوں، دیکھ بھال کرنے والوں، اور زندہ بچ جانے والوں کی مدد کے لیے وقف ہیں۔ ہمارے کینسر کی دیکھ بھال کے بلاگز کا ہماری طبی مصنفین اور ماہرین کی ٹیم کے ذریعہ جامع جائزہ لیا جاتا ہے جو کینسر کی دیکھ بھال میں ممتاز تجربہ رکھتے ہیں۔ ہم آپ کو درست، قابل اعتماد مواد فراہم کرنے کے لیے شواہد پر مبنی مواد کو ترجیح دیتے ہیں جو آپ کے شفا یابی کے سفر کو روشن کرتا ہے، ذہنی سکون اور راستے کے ہر قدم کو تھامنے کے لیے ایک معاون ہاتھ پیش کرتا ہے۔

ہم آپ کی مدد کے لیے حاضر ہیں۔ ZenOnco.io پر رابطہ کریں۔ [ای میل محفوظ] یا کال + 91 99 3070 9000 کسی بھی مدد کے لیے