அரட்டை ஐகான்

வாட்ஸ்அப் நிபுணர்

பதிவு இலவச ஆலோசனை

நஸ்ரீன் ஹஷ்மி (வாய் புற்றுநோயால் தப்பியவர்): உங்கள் ஆரோக்கியத்தை ஒருபோதும் சாதாரணமாக எடுத்துக்கொள்ளாதீர்கள்

நஸ்ரீன் ஹஷ்மி (வாய் புற்றுநோயால் தப்பியவர்): உங்கள் ஆரோக்கியத்தை ஒருபோதும் சாதாரணமாக எடுத்துக்கொள்ளாதீர்கள்

நோயறிதலுக்குப் பிறகு எனது பயணத்தைப் பற்றி விவாதிக்கும் முன், அது எப்படி தொடங்கியது என்பதைப் பகிர்ந்து கொள்ள விரும்புகிறேன். ஒரு சிறிய விஷயம் எப்படி பெரிய விஷயத்திற்கு வழிவகுக்கும் என்பதை மக்கள் அறிந்து கொள்வது மிகவும் முக்கியமானது என்று நான் நினைக்கிறேன். எனது அறியாமையால் எனது நோயறிதலும் சிகிச்சையும் தாமதமானது. காரமான எதையும் சாப்பிட முடியாமல், ஈறுகளில் ரத்தம் கசியும் போது, ​​தொண்டையில் ஏற்பட்ட நோய்த்தொற்றில்தான் இது தொடங்கியது. ஆரம்பத்தில், இது ஒரு சிறிய பல் பிரச்சினை என்று நான் நினைத்தேன், மேலும் எனது பல் மருத்துவரை சந்திப்பதை தொடர்ந்து தாமதப்படுத்தினேன். இருப்பினும், ஒரு நாள், என் ஈறுகளில் வெள்ளை சீழ் தோன்றியது, சிகிச்சைக்கான நேரம் இது என்பதை உணர்ந்தேன். நான் பார்க்காத வரை தாமதித்தேன்.

என் பல் மருத்துவர் என் ஈறுகளைப் பார்த்தபோது, ​​அது ஒரு டூத்பிக் அல்லது வேறு ஏதேனும் காயத்தால் ஏற்பட்ட காயம் போல் இருப்பதாக அவர் நினைத்தார். எனவே, அவர் ஒரு சிறியவரைப் பரிந்துரைத்தார் அறுவை சிகிச்சை அங்கு அவர் என் ஈறுகளில் சீழ் மற்றும் தையலை அகற்றுவார். ஒரு வாரத்திற்குப் பிறகு, நான் என் சகோதரனைச் சந்திக்க அமெரிக்கா செல்லத் திட்டமிடப்பட்டிருந்தேன். எனது இரண்டு குழந்தைகள் மற்றும் ஒரு நோய்வாய்ப்பட்ட தாயுடன். இவ்வளவு சீக்கிரம் குணமாகுமா என்று விசாரித்தேன். அப்போதுதான் எனது மருத்துவர் என்னிடம் மீட்புக்கு கால அவகாசம் தேவை என்று கூறினார், எனவே எனது பயணத்திலிருந்து திரும்பிய பிறகு நான் செயல்முறையைத் தேர்வு செய்யலாம். இரண்டு மாதங்கள் கழித்து திரும்பி வந்து அண்ணனிடம் எதுவும் சொல்லாமல் அதுவரை வலியை தாங்கிக் கொண்டேன். இதற்கிடையில், பல் மருத்துவர் பரிந்துரைத்த மருந்துகளைத் தொடர்ந்தேன்.

நான் மீண்டும் பல் மருத்துவரைச் சந்தித்தபோது, ​​அது எவ்வளவு வேகமாக அதிகரித்தது என்பதைக் கண்டு அவர் ஆச்சரியப்பட்டார். இது வித்தியாசமாக இருப்பதாக அவர் என்னிடம் கூறினார், நான் அவரிடம் என்ன விஷயம் என்று கேட்டேன். அவர் உடனடியாக வேறொரு சந்திப்பைச் சரிசெய்துவிட்டு, எனது கணவருடன் அல்லது வேறு குடும்ப உறுப்பினருடன் திரும்பி வரச் சொன்னார். அவர் கவலைப்படுகிறார் என்பதை நான் புரிந்துகொண்டேன், அது ஒரு பயாப்ஸி என்றால், நான் அதை தாமதப்படுத்த தேர்வு செய்ய மாட்டேன் என்று அவருக்கு உறுதியளித்தேன். சோதனைக்குப் பிறகு, ஒரு வாரத்திற்குப் பிறகு அறிக்கைகளைத் திருப்பித் தருமாறு என்னிடம் கூறினார். நான் ஒருபோதும் முயற்சி செய்யாததால் எனக்கு புற்றுநோய் வராது என்பதில் உறுதியாக இருந்தேன் புகையிலை அல்லது குட்கா. மேலும், மூன்று மாதங்களுக்கு ஒருமுறை, நண்பர்களுடன் வெளியூர் செல்லும் போது, ​​ஷிஷாவை அழைத்துச் செல்கிறேன்.

தேதி எனக்கு நினைவிருக்கிறது, அது ஜூலை 13 ஆம் தேதி, பல் மருத்துவரிடம் செல்வதற்கு முன்பு என் மகளை பள்ளியிலிருந்து அழைத்து வந்தேன். என் கணவரை என்னுடன் வரும்படி நான் கேட்கவில்லை, ஏனென்றால் இது ஒரு ஆரம்ப சோதனை, இது எதிர்மறையாக இருக்கும் என்று நான் மிகவும் நம்பினேன். என் மகள் பள்ளிக்குப் பின் மகிழ்ச்சியாகவும் விளையாட்டுத்தனமாகவும் இருந்தாள், நானும் மிகவும் நிதானமாக இருந்தேன். நான் அறைக்குள் நுழைந்ததும், என் பல் மருத்துவர் என் மகளைப் பார்த்ததும், அவரது முதல் எதிர்வினை, "ஓ, உங்களுக்கு இவ்வளவு சிறிய மகள் இருக்கிறாள்!" அந்த நேரத்தில், எனது அறிக்கைகள் என்ன சொன்னன என்பதை நான் அறிந்தேன். எனது மருத்துவர் எனது புற்றுநோயை உறுதிப்படுத்தி, அது சரியாகிவிடும் என்று எனக்கு உறுதியளித்தார். என் மகளுக்கு நான் வலுவாக இருக்க வேண்டும்.

மெடி க்ளெய்மில் 16 ஆண்டுகள் காப்பீட்டுத் துறையில் பணிபுரிந்த நான், பல்வேறு நோய்களால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளிகளை அடிக்கடி சந்தித்திருக்கிறேன். புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் மனரீதியாகவும், உடல் ரீதியாகவும் என்ன அனுபவிக்கிறார்கள் என்பதை நான் அறிந்திருந்தேன், அதனால் எனது நோயறிதலைக் கேட்டபோது நான் அமைதியாகவும் அமைதியாகவும் இருந்தேன். பல் மருத்துவ மனையிலிருந்து என் வீட்டை அடைய 15 நிமிடங்களில், நான் அறுவை சிகிச்சையைத் தேர்வுசெய்ய வேண்டும், நகரத்தில் உள்ள சிறந்த மருத்துவரைக் கண்டுபிடிக்க வேண்டும், மற்ற அனைத்தையும் செய்ய வேண்டும் என்று எனக்குத் தெரியும். எனது ப்ளூபிரின்ட் தயாராக இருந்தது. பின்னர் எனது குடும்பத்திற்கு செய்தியை அறிவிப்பது சவாலானது: எனது கணவர், நோய்வாய்ப்பட்ட தாய், 13 வயது மகன் மற்றும் 6 வயது மகள்.

மேலும் வாசிக்க: கேன்சர் சர்வைவர் கதைகள்

நான் முதலில் என் தாய் மற்றும் குழந்தைகளுக்கு செய்திகளை தெரிவிக்க விரும்பவில்லை. நான் வீட்டிற்குள் நுழையும் போது, ​​என் கணவர் ஒரு கூட்டத்திற்கு சென்று கொண்டிருந்தார். அது முக்கியமா என்று கேட்டேன், ஆம் என்றார். எனவே, அவர் திரும்பியதும் அவருடன் ஏதாவது பகிர்ந்து கொள்ள விரும்புகிறேன் என்று தெரிவித்தேன். இன்னிக்கு, நான் என் பயாப்ஸி ரிசல்ட் சேகரிக்கப் போயிருந்தேன்னு முழுசா மறந்துட்டார். பாதியில், என் நிலைமையை உணர்ந்து, என் அறிக்கைகள் என்ன சொன்னது என்று என்னிடம் கேட்க அவர் திரும்பி வந்தார். எனது நோயறிதலைப் பற்றி நான் அவரிடம் சொன்னேன், எல்லாம் சரியாகிவிடும் என்று அவர் உடனடியாக எனக்கு உறுதியளித்தார், எனவே கவலைப்பட ஒன்றுமில்லை. நான் அவருக்கு அதே உறுதியளித்தேன், நாங்கள் ஒரே பக்கத்தில் இருந்ததில் நான் மகிழ்ச்சியடைந்தேன்.

நான் சிகிச்சை பெற விரும்பும் டாக்டரைப் பற்றி அவரிடம் கூறி, சந்திப்பை சரிசெய்ய முயற்சித்தேன். இருப்பினும், 15 நாட்களுக்குப் பிறகுதான் இடங்கள் கிடைக்கும் என்று கிளினிக் ஊழியர்கள் எங்களுக்குத் தெரிவித்தனர். நான் இவ்வளவு நேரம் காத்திருக்க முடியாது என்று சொன்னபோது, ​​​​மருத்துவமனைக்கு வந்து, மருத்துவர் கிடைத்தவுடன் நழுவ காத்திருக்குமாறு அவர்கள் பரிந்துரைத்தனர். நாங்கள் 4 மணிக்கு கிளினிக்கிற்குச் சென்றோம், மருத்துவரைச் சந்திக்க 12-12:30 வரை இருந்தோம். காத்திருப்பு நேரங்களில், வாய் புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்ட பல நோயாளிகளைப் பார்த்தோம். நேர்மையாக, அவர்களைப் பார்த்து நான் அதிர்ச்சியடைந்தேன், பின்னர் கூகிளில் சிதைந்த முகங்களைப் பற்றி மேலும் சோதித்தேன்.

முழு வீடியோவை பார்க்கவும்: https://youtu.be/iXs987eWclE

எனது நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பத்தினர் பயணம் முழுவதும் எனக்கு ஆதரவாக இருந்தனர். எனது சிகிச்சையின் சிறந்த பகுதி எனது பராமரிப்பாளர்களும் மருத்துவர்களும் பராமரித்த வெளிப்படைத்தன்மை - நடப்பவை அனைத்தையும் நான் அறிந்தேன், மேலும் தகவல்தொடர்புகளில் தெளிவு இருந்தது. எனது அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு நான் வீட்டை விட்டு வெளியே இருப்பேன் என்பதால் என் அம்மாவுக்குச் செய்தி சொன்னோம். கடந்த ஆறு வருடங்களாக அவள் படுத்த படுக்கையாக இருக்கிறாள், நான் அவளை எந்த விதத்திலும் வலியுறுத்த விரும்பவில்லை. எனக்கு ஏன் இப்படி நேர்ந்தது என்று அவள் மட்டும் தான் கேட்டாள், நான் தவிர்த்து வந்த ஒரே கேள்வி என்று அவளிடம் சொன்னேன். எனக்கு நல்லது நடந்தபோது நான் கடவுளிடம் கேள்வி கேட்கவில்லை, எனவே நான் இப்போது கடவுளிடம் கேட்க மாட்டேன். இது ஒரு சோதனை, நான் பறக்கும் வண்ணங்களுடன் வருவேன்.

புத்தகத்தைப் படித்தேன் இரகசியம் அதன் போதனைகளை என் வாழ்க்கையில் பயன்படுத்தினேன். நான் எப்போதும் நேர்மறையாக இருப்பதற்கு இது ஒரு முக்கிய காரணம். பொதுவாக, புற்றுநோயை எதிர்த்துப் போராடுபவர்கள் தங்கள் உயிர்வாழ்வதற்கான சவால்கள் மற்றும் பலவற்றைப் பற்றி எதிர்மறையான எண்ணங்களைக் கொண்டுள்ளனர். ஆனால் நான் அந்த எண்ணங்களை எதிர்த்துப் போராடினேன், ஏனென்றால் என்னால் மட்டுமே மனதளவில் எனக்கு உதவ முடியும் என்பதை நான் புரிந்துகொண்டேன். மற்றவர்கள் எனக்கு ஆதரவாக இருக்கிறார்கள்.

என் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு நடந்த மற்றொரு சம்பவத்தை பகிர்ந்து கொள்ள விரும்புகிறேன். அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு என் முகம் எப்படி இருக்கும் என்று நான் எப்போதும் கவலைப்படுவதால், செயல்முறை முடிந்ததும் என் நண்பர் என்னிடம் ஓடி வந்தார். நான் இன்னும் மயக்க நிலையில் இருந்தேன், ஆனால் அவள் என்னை எழுப்பி என் முகம் நன்றாக இருக்கிறது என்று சொன்னாள், மருத்துவர் ஒரு அழகான வேலையைச் செய்தார். பின்னர் நான் மீண்டும் தூங்கச் சென்றேன். எனது பயணம் என்னுடையது மட்டுமல்ல, என் பராமரிப்பாளர்களும் கூட.

அறுவை சிகிச்சையின் போது, ​​என் மேல் தாடை பற்கள் மற்றும் கடினமான அண்ணம் அகற்றப்பட்டது. எனக்கும் தையல்கள் இருந்ததால் இதிலிருந்து மீண்டு வர ஒரு வாரம் அவகாசம் கிடைத்தது. எனக்கு பழச்சாறுகள், பூசணிக்காய் சூப், புரோட்டீன் பவுடருடன் பால் போன்றவை கொடுக்கப்பட்டன. நான் ஒரு பெரிய உணவுப் பிரியர் என்பதால், இது எனது புதிய இயல்பானது என்றும் எனது உண்மையான போர் இப்போது தொடங்கிவிட்டது என்றும் புரிந்துகொண்டேன். நான் திரவங்களை மட்டுமே உட்கொள்ள ஆரம்பித்தேன், ஒரு வாரத்திற்குப் பிறகு, எனது கதிர்வீச்சு சிகிச்சை தொடங்க இருந்தது.

குமட்டல், புண்கள், சருமத்தை கருமையாக்குதல் மற்றும் ஆற்றல் இல்லாமை போன்ற பக்க விளைவுகளை நான் அனுபவித்தபோது கதிர்வீச்சு ஒரு சவாலான கட்டமாக இருந்தது. நான் மிகவும் பலவீனமாகிவிட்டேன், கழிவறைக்குச் செல்வது போன்ற அவசியமான பணிக்கு கூட உதவி தேவைப்படும். அதிர்ஷ்டவசமாக, என்னிடம் எதுவும் இல்லை கீமோதெரபி அமர்வுகள். நான் ஒன்றரை மாதங்களில் 60 கதிர்வீச்சு அமர்வுகளை மேற்கொண்டேன். ஞாயிற்றுக்கிழமைகள் தவிர, தினமும் எனக்கு இது வழக்கமான ஒன்றாகிவிட்டது. மேலும், நான் மிகவும் வாசனை உணர்திறன் வளர்ந்தேன்.

நேற்றை விட இன்று சிறந்தது, நாளை இன்னும் சிறப்பாக இருக்கும் என்று தினமும் என்னை நானே ஊக்கப்படுத்திக் கொண்டேன். நான் ஒவ்வொரு நாளும் ஒரு நேரத்தில் எடுத்து, இந்த கட்டம் விரைவில் முடிவடையும் என்று எனக்கு நினைவூட்டினேன். நான் திரவங்களை மட்டுமே சாப்பிட்டேன் மற்றும் அந்த நேரத்தில் 40 கிலோவை இழந்தேன். மூன்று மாதங்களுக்குப் பிறகு, மருத்துவர் என்னை ஆலோசனைக்கு அழைத்து, எனக்கு புற்றுநோய் இல்லை என்று அறிவித்தார். இது ஜனவரி 2018 இல், எனது பிறந்த மாதமாகும், மேலும் நாங்கள் வீட்டில் ஒரு சிறிய கூட்டத்தை ஏற்பாடு செய்தோம்.

எனது மிகப்பெரிய கவலைகளில் ஒன்று உணவு. டாக்டரைச் சந்திக்கச் சென்றபோது, ​​வாய்ப் புற்றுநோய்க்கு எதிராகப் போராடும் ஒரு மனிதரைச் சந்தித்தேன். நான் என்ன வேண்டுமானாலும் சாப்பிடலாம் என்று அவர் எனக்கு விளக்கினார்; நான் செய்ய வேண்டியதெல்லாம் அவற்றைக் கலக்க வேண்டும். நான் பல் மருத்துவரிடம் சென்றபோது, ​​​​அவரும் அதையே பரிந்துரைத்தார், நான் திட உணவை விட்டுவிட்டால், நான் இப்படி வாழ வேண்டும் - என் உடல் திரவங்களுக்கு மட்டுமே பழக்கமாகிவிடும் என்று கூறினார். நான் கீழே சென்று இனிப்புத் தண்ணீருடன் பானி பூரி சாப்பிட்டேன். நான் சிவப்பு மற்றும் பச்சை மிளகாயைத் தவிர்க்க வேண்டும் என்று எனக்குத் தெரியும், ஆனால் மற்ற அனைத்தும் எனக்கு மிகவும் பொருத்தமானது. படிப்படியாக, மிளகு, கரம் மசாலா போன்றவற்றைப் பரிசோதித்தேன். இரண்டு வருட பயணத்திற்குப் பிறகு இன்று நான் விரும்பும் ஒவ்வொரு உணவையும் சாப்பிட முடியும். நான் பீட்சா, ஒயிட்-சாஸ் பாஸ்தா, அசைவ உணவுகள் மற்றும் நான் விரும்பும் அனைத்தையும் சாப்பிடலாம். ஆனால் நான் முயற்சித்ததால்தான் இது சாத்தியமாகியுள்ளது. நீங்களும் விடக்கூடாது. நான் எளிதாக குடும்ப விடுமுறையில் சென்று உணவகங்களில் சாப்பிட முடியும். எனக்கும் இது ஒரு கற்றல் செயல்முறை.

எனது மூத்த குழந்தைக்கு 13 வயதாகிறது, மேலும் அவரது பெரும்பாலான பணிகளை அவர் சொந்தமாக நிர்வகிக்கிறார். என் இளையவருக்கு அப்போது ஐந்து வயது, என்னை நம்பியிருந்தார். எனக்கு சுவாசிக்க இடம் தேவைப்பட்டது, ஏனெனில் அது மிகவும் அதிகமாக இருக்கும். அம்மாவுக்கு உடல்நிலை சரியில்லை என்று என் கணவர் அவளுக்கு விளக்கினார், எப்படியோ, நாள் முழுவதும் நான் சோர்வாகவும் படுக்கையில் கிடப்பதையும் பார்த்தபோது அவளும் என்னை படிப்படியாக விலக்கினாள். அவள் என்னைப் பற்றிக் கொள்ளாமல், அவள் கவனத்தை என் கணவர் மீது திருப்பினாள். என் கணவர் வேலையில் இருந்து ஓய்வு எடுத்து வீட்டில் எல்லாவற்றையும் நன்றாகச் சமாளித்தார். என் குழந்தை பிறந்தவுடன் நான் என் வேலையை விட்டுவிட்டேன், அதனால் எனக்கு வேலையில் எந்த பிரச்சனையும் இல்லை.

புற்றுநோய்க்கு எதிராக போராடுபவர்களாக இருந்தாலும் இல்லாவிட்டாலும், தங்கள் உடல்நிலையை இலகுவாக எடுத்துக் கொள்ள வேண்டாம் என்பதை நான் அனைவருக்கும் சொல்ல விரும்புகிறேன். நான் காப்பீட்டுத் துறையில் இருப்பதால், அனைவரும் தவிர்க்க விரும்பும் ஒரு தவறு காப்பீட்டைத் தேர்வு செய்யாதது. நாங்கள் சமூகத்தில் உயர்-நடுத்தர வர்க்க நிலையைச் சேர்ந்தவர்கள் என்றாலும், எனது சிகிச்சைக்காக 10 முதல் 12 லட்சம் வரை விடுவது எளிதல்ல. காப்பீடு எங்களுக்கு கணிசமாக உதவியிருக்கும் என்று நினைக்கிறேன். சூழ்நிலைகள் கடினமாக இருக்கலாம், ஆனால் வாழ்க்கை நன்றாக இருக்கிறது என்று நான் உறுதியாக நம்புகிறேன். குர்ஆன் மற்றும் இசையைக் கேட்பது எனது குணப்படுத்தும் செயல்முறைக்கு உதவியது.

அனைத்து புற்றுநோய் போராளிகளுக்கும் எனது செய்தி என்னவென்றால், நீங்கள் என்ன செய்கிறீர்கள் என்பது எளிதானது அல்ல என்பதை நான் புரிந்துகொள்கிறேன். இருப்பினும், உங்கள் பராமரிப்பாளர்களை நீங்கள் ஆதரிக்க வேண்டும். உங்களிடம் புற்றுநோய் செல்கள் இருப்பதால் நீங்கள் பயணம் செய்கிறீர்கள், ஆனால் உங்கள் பராமரிப்பாளர்கள் புற்றுநோய் இல்லாமல் கூட இந்தப் பயணத்தை மேற்கொள்கிறார்கள். சரியான நேரத்தில் உணவு உட்கொள்வதன் மூலமும், மருந்துகளை உட்கொள்வதன் மூலமும், சரியான அட்டவணையைப் பேணுவதன் மூலமும் போராளிகள் தங்களால் இயன்றவரை ஒத்துழைக்க வேண்டும். மறுபுறம், பராமரிப்பாளர்கள் நோயாளிகளுக்கு அன்பு, ஆதரவு, கவனிப்பு மற்றும் பச்சாதாபத்தை வழங்க வேண்டும்.

தொடர்புடைய கட்டுரைகள்
உங்களுக்கு உதவ நாங்கள் இருக்கிறோம். ZenOnco.io இல் தொடர்பு கொள்ளவும் [மின்னஞ்சல் பாதுகாக்கப்பட்டது] அல்லது அழைக்கவும் + 91 99 3070 9000 எந்த உதவிக்கும்